本所實際治療過程的紀錄。每個人的狀況不同，處理方式依評估安排；影片內容不代表治療效果。治療類項目初次就診請帶醫師診斷證明。
這支影片記錄了什麼
影片沒有旁白，用 26 秒記錄一次實際療程的經過。這一次的安排依序如下：
- 趴在調整床上：處理背部，再處理肩頸。
- 側躺、仰躺：換姿勢處理肩頸與頸部。
- 側躺：處理背部。
- 體外震波：腿伸直平放在床上，以體外震波處理膝蓋周圍。
前三段是在調整床（床面分段、可以擺動的治療床，見設備介紹）上的徒手治療。處理哪些部位是依那一次評估的安排；每個人需要處理的部位、項目與順序都不同。
一次療程大概的流程
不論處理哪些部位，一次療程大致會經過四個步驟：
- 了解狀況：哪個動作不舒服、多久了、想恢復什麼。
- 評估說明：檢查活動度與動作，說明安排與費用。
- 開始處理：過程中隨時確認你的感受，不舒服可以隨時說。
- 回家建議：日常注意事項，再討論是否需要後續。
不是每個人、每次來訪都需要相同的處理。
徒手治療與體外震波，各在做什麼
徒手治療是治療師用手處理關節活動、肌肉與筋膜張力，有時會配合調整床的擺動；影片前段就是在調整床上，依姿勢分別處理背部、肩頸與頸部。
體外震波是以聲學壓力脈衝，把能量傳到目標組織。本所使用德國 Richard Wolf PiezoWave2（FB10 G6 治療頭），施作時可能有痠痛或敲擊感，強度依耐受程度調整，不需要忍痛，也不是越痛越好。懷孕、服用抗凝血藥物、裝有植入式電子裝置等情況需事先告知，見施作前需告知的情況。
兩者處理的組織不同，沒有固定先後，也不是每次都需要搭配，依評估結果決定。
來之前要準備什麼
- 治療類項目（徒手治療、體外震波）初次就診請帶 3 個月內的醫師診斷證明，請醫師針對診斷開立即可，文件說明見自費物理治療與診斷證明。
- 健康促進不需要證明文件，非以疾病治療為目的。
- 採預約制，穿方便活動的衣物。加入 LINE 官方帳號，點選單「線上預約」即可選時段。
來之前，可以先整理這幾件事
- 哪個動作不舒服：例如彎腰、抬手、上下樓梯、久坐後站起來。
- 從什麼時候開始：有沒有跌倒、扭傷等明確原因。
- 什麼時候最明顯：早上起床、久坐久站、活動中，或是夜間。
- 過去的檢查與用藥：有資料可以一起帶來。
整理平常的狀況就好，不需要刻意做會痛的動作測試。這份整理只是讓「了解狀況」更順利，不能用來自行判斷是哪一種問題。
- 外傷後劇痛或無法使力：跌倒、撞擊、扭傷之後。
- 紅、腫、發熱，合併發燒。
- 麻木或無力越來越明顯，或大小便控制異常。
- 有癌症病史，並出現新的、無法以動作解釋的疼痛。
這些情況應先由醫師確認原因，再討論後續處理。
各項目的時間與價格請見服務與收費。還不確定適合哪一種，可以先在 LINE 問我們。
常見問題
第一次做物理治療會做些什麼？
會先了解哪個動作不舒服、多久了，再檢查活動度與動作，說明安排與費用，接著開始處理，最後給日常注意事項。不是每個人、每次來訪都做相同的處理。
每次都會做徒手治療和體外震波嗎？
不一定。兩者處理的組織不同，沒有固定先後，也不是每次都需要搭配；是否使用、怎麼安排，依評估結果決定。
第一次去要準備什麼？
治療類項目初次就診請帶 3 個月內的醫師診斷證明，請醫師針對診斷開立即可；健康促進不需要。採預約制，穿方便活動的衣物即可。
還不確定適合哪一項，怎麼辦？
可以先在 LINE 直接問我們；來訪當天也會先評估，說明建議內容、時間與費用，確認後才開始。各項目的時間與價格請見服務與收費。
累積十年臨床物理治療與徒手治療經驗，提供疼痛、活動受限與肌腱相關問題的評估。
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影片與本文為衛教資訊，不能取代醫師診斷或個別化的物理治療評估。每個人的狀況不同，實際處理方式依物理治療師評估後安排；治療類項目需 3 個月內的醫師診斷證明。